Limonade gingembre miel menthe

Limonade pétillante au gingembre, miel et menthe

Recette par Andrea, A Pinch of Nurse

Ingrédients

• 500 ml d'eau filtrée 

• ½ jus de citron frais  

• 1 morceau de gingembre frais (environ 2 cuillères à soupe râpé) 

• 1 morceau de curcuma frais (environ 2 cuillères à soupe râpé) 

• 1 bâtonnet de cannelle fraîche râpée ou 1 cuillère à soupe de cannelle moulue  

• 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme 

• ½ cuillère à café de poivre de Cayenne 

• ½ cuillère à café de grains de poivre ou de poivre noir concassé 

• 1 cuillère à soupe de miel Drizzle Or Curcuma

Instructions

1. Portez tous les ingrédients à ébullition, sauf le miel.
2. Filtrez, puis incorporez le miel !
3. Buvez chaud, le matin à jeun pour une digestion et un nettoyage optimaux. Ou, en milieu d'après-midi pour un coup de pouce énergétique et brûle-graisses qui vous sortira de la baisse de régime de mi-journée !